Enter your keyword

Realizarea corectă a periajului

Pentru a obține un maxim de eficiență în momentul perierii dinților, ar trebui să folosiți următoarele îndrumări.

  • 1. Țineți peria la un unghi de 45 de grade de-a lungul gingiei. Periuța ar trebui să atingă atât suprafața dintelui cât și pe cea a gingiei. Fără a exercita o presiune excesivă, periați suprafața externă a 2 sau 3 dinți cu mișcări vibrante înainte și înapoi și repetați procedura. Mutați periuța la următorul grup de 2 sau 3 dinți și repetați procedura.
  • 2. Înclinați periuța de dinți vertical în spatele dinților din față. Faceți mai multe mișcări bruste în sus și în jos folosind jumătatea din față a periuței.
  • 3. Păstrați un unghi de 45 de grade cu periuța atingând suprafața dintelui și linia gingiei. Periați ușor folosind mișcări înainte, înapoi & circulare de-a lungul suprafeței tuturor dinților din față.
  • 4. Păstrați un unghi de 45 de grade cu periuța atingând suprafața dintelui și linia gingiei. Periați ușor folosind mișcări înainte, înapoi & circulare de-a lungul suprafeței tuturor dinților din față.

Cât de des ar trebui să-mi schimb periuța?
Majoritatea medicilor dentiști recomandă înlocuirea periuței la un interval de trei luni, sau mult mai des dacă te perii extrem de frecvent și observi că perii încep să se tocească. Deoarece bacteriile au tendința de a rămâne pe periuță, după ce v-ați îmbolnăvit sau ați avut alte boli respiratorii, ar trebui să o înlocuiți.

used tooth brush